Sitter här efter en trevlig middag med grannarna. Den tjugosju år gamla actionrullen First Blood har just börjat. Minnen av tidigare upplevelser av filmen blandades med och jämfördes mot faktiska scener i filmen. Det är inte alltid man minns exakt hur det egentligen var, och det pratade vi också om på middagen. Grannarna hade tittat på…
Wow, så har jag äntligen varit Ernst. Efter ett par veckors blandning av förväntan och ångest gick 40-årsfesten av stapeln igår :) Med gråsprejade tinningar och barfota fötter omhöljdes jag av festen och alla människor. Det visade sig att Ernst var en lite annan personlighet än jag så jag, jag menar Ernst ;) kramade alla jag träffade…
När jag känner mig obekväm med en situation eller en händelse använder jag ordet “man” istället för “jag” eller “vi” :) Så, hur tar man egentligen paus? Hur lugnar man ner sig? Kort sagt, hur tar man semester? För att kunna svara på det måste man definiera vad semester är. Det är när jag inte…
Med giraffspråket blir omgivningens handlingar inte så kategoriska. Jag har börjat förstå att andra har outtalade och omedvetna behov som påverkar deras beteende. Giraffspråket är coolt genom att det gör att det inte handlar om dig och det du gör utan om mig och hur jag ska berätta om mina observationer och mina behov.
Giraffspråket – känslans kommunikation. När du förstår att din uppfattning är en tolkning utifrån dig själv, dina erfarenheter och dina känslor får du möjligheten att skilja observationerna från tolkningar och deras konsekvenser. Det handlar inte längre om “den där andre” som ska skärpa sig. Det handlar ju om dig och hur du reagerar på världen.